Mgr. Júlia Šimeková

Vyštudovala som psychológiu na Masarykovej Univerzite v Brne. Na túto cestu ma pritiahla zvedavosť, túžba spoznávať seba i iných, rozumieť medziľudskej dynamike. V štúdiu ma sprevádzali kvality – zvedavosť, otvorenosť, vnímavosť, kritickosť a samozrejme i odvaha čeliť strachu.

Silným dojmom bola pre mňa skúsenosť s Naratívnou psychoterapiou počas ročného štúdia na Univerzite vo Freiburgu, kde som videla prácu terapeuta s ľuďmi so silnými zážitkami z vojny. Veľmi ma oslovil ich vzájomný kontakt, úprimný záujem, blízkosť, a postupné citlivé no jemné rozširovanie možností žitia klientov. Po návrate do Brna som zažila ďalší silný seminár, ktorý približoval prácu Miltona H. Ericksona. Jedinečnosť klienta, užitočnosť terapie, seba-uzdravovacie mechanizmy v každom z nás so mnou výrazne rezonovali.

Postupne sa vo mne formovalo želanie byť tou, ktorá sprevádza ľudí v malých aj veľkých prerodoch. Inšpirovaná prístupom, že terapia má byť šitá na mieru každému človeku zvlášť, som začala študovať „

Ericksonovskú psychoterapiu“ (350 hod výcvik komunikačnej psychoterapie Miltona Ericksona u PhDr. Juraja Barbariča, Brno) a neskôr som prešla komplexným systemickým psychoterapeutickým výcvikom (800 hod výcvik Umenie terapie, ISZ Košice a ISZ Praha).

Ovplyvňujú ma aj ďalšie osobné skúsenosti s proces-orientovanou psychoterapiou, prácou s hlasom, tanečno-pohybovou terapiou, systemickými konšteláciami B. Hellingra, holotropným dýchaním, meditáciou a rôznymi prístupmi v práci s telom.

Popri sprevádzaní klientov som sa venovala aj lektorskej činnosti (v rámci programu DofE či v Project Outdoor Slovensko). Desať rokov som pracovala s rodinami, dvojicami i jednotlivcami v kontexte sociálno-právnej ochrany detí a náhradnej rodinnej starostlivosti ako psychologička v organizácii Návrat.

Svoj voľný čas trávim rada so svojou rodinou, priateľmi, so psom i sama – v prírode, v zdieľaní sa, v tanci, v maľbe, v tichu, pri dobrom jedle či v hamake pod nočnou oblohou. 

Konzultácia s odborníkom.

Klienti sa na mňa obracajú s rôznymi problémami ako napríklad strach, úzkosť, výbušnosť, beznádej, problémy vo vzťahoch, konflikty, telesné symptómy (tiky, napínanie na zvracanie, pocit silného tlaku, bolesť), tetánia, strata identity, strata zmyslu života, smútenie a iné.  

Pozrieme sa na váš príbeh inak než cez nálepky a diagnózy. Vnímam človeka ako bytostne prepojeného s prostredím. Niektoré identity sú posilňované, iné potláčané. Spolu môžeme objaviť to, čo chce znova rásť a byť videné. Vychádzam z predpokladu, že najlepším odborníkom na svoj život je samotný klient, ktorý zatiaľ nedostal tie správne otázky. Práve otázkami rozširujeme obzor, aby ste Vy nahliadli až za problém.

Dialogickou prácou smerujeme k aktivovaniu seba-uzdravovacích nevedomých procesov. Milton H. Erickson chápal nevedomie ako zdroj múdrosti, tvorivosti, liečivého potenciálu a aktívnej a spolupracujúcej sily.  

Snažím sa, aby spolupráca trvala čo najkratší čas, a aby ste mohli kráčať životom čo najskôr bez terapeuta.

Ceny a kontakt

Cena za osobné stretnutie je 50 eur / 50 min alebo 85 eur / 90 min pre párové alebo rodinné sedenie.

Cena za online poradenstvo je 55 eur / 50 min.

Cena za párové tandemové poradenstvo (s dvoma odborníkmi) je 130 eur/90min.   

Osobné stretnutie prebieha na adrese Na Sihoti 562/4, Žilina.

Online pracujem na platforme GoogleMeet.  

V opodstatnených prípadoch je po vzájomnej dohode možná zľava. Objednaný termín je možné zmeniť/zrušiť 24 hod vopred. V opačnom prípade účtujem storno poplatok v plnej sume.

Kontaktovať ma môžete prostredníctvom SMS správ na t. č. 0948 454 437 či emailu juliasimekova@synergia-terapia.sk.